०२ असार २०८२, रिपोर्टिंग नेपाल ,नेपालगंज — विश्वभर स्वास्थ्य, शान्ति र समन्वयको प्रतीकको रुपमा मनाइँदै आएको अन्तर्राष्ट्रिय योग दिवस यो वर्ष पनि आगामी २१ जुन (असार ७ गते) का दिन नेपालभर विभिन्न कार्यक्रमका साथ मनाइने भएको छ।
यसै सन्दर्भमा, योग समिति नेपालले देशभरका योग शिक्षक, साधक, अभ्यासकर्ता र सर्वसाधारणका लागि लक्षित गर्दै आज “सामान्य योग अभ्यासको राष्ट्रिय प्रोटोकल” सार्वजनिक गरेको छ। उक्त प्रोटोकलमा बिहानको समयमा गर्न सकिने सरल, वैज्ञानिक र लाभदायक योग अभ्यासहरू — जसमा श्वासप्रश्वास (प्राणायाम), ध्यान, तान्ने व्यायाम (stretching), सूक्ष्म अभ्यासहरू र योगासन समावेश गरिएको छ — प्रस्तुत गरिएको छ।
समितिका अध्यक्ष योगगुरु आयुर्वेदाचार्य गिरिराज भट्टराईका अनुसार, “यो प्रोटोकल नयाँ अभ्यासकर्ता देखि लिएर दीर्घकालीन योग साधकहरूसम्मका लागि उपयुक्त छ। यसको माध्यमबाट हामी नेपाली समाजमा योगलाई सरल, सुलभ र अनुशासित बनाउँदै लैजान चाहन्छौं।”
योग अभ्यासको प्रोटोकलहेर्न यो फोटोमा क्लिक गर्नुहोस
सन् २०१५ देखि प्रत्येक वर्ष जुन २१ तारिखलाई अन्तर्राष्ट्रिय योग दिवस को रूपमा मनाइँदै आइएको हो। ‘शारीरिक, मानसिक र आत्मिक सन्तुलनका लागि योग’ भन्ने मूल सन्देश बोकेको यस दिवसमा विश्वभर करोडौं मानिसहरूले योग दिवस मनाउने गर्छन l
नेपालमा पनि पछिल्लो केही वर्षयता योग प्रतिको चासो र जागरूकता उल्लेखनीय रुपमा बढेको छ। विभिन्न टेलिभिजन कार्यक्रम, रेडियो, अनलाइन माध्यम र सामाजिक सञ्जालहरूबाट पनि योगसम्बन्धी शिक्षा र अभ्यासहरू प्रस्तुत गरिँदै आएका छन्।
योग समिति नेपालले जनतामा यही सन्देश फैलाउँदै आएको छ कि योग कुनै विशेष धर्म, जात वा वर्गको विषय होइन, यो सम्पूर्ण मानवजातिको कल्याणका लागि विकसित भएको अभ्यास प्रणाली हो। नियमित योग अभ्यासले शारीरिक तन्दुरुस्ती, मानसिक शान्ति र सामाजिक समन्वयमा महत्वपूर्ण योगदान दिन्छ।
“जब मन शान्त र शरीर स्वस्थ्य हुन्छ, तब समाज समुन्नत बन्छ, जब समाज समुन्नत बन्छ तब देश समुन्नत बन्छ ” यही सन्देश बोकेर, योग समिति नेपालले विश्व वातावरण दिवसको अवसर लाइ स्मरण गर्दै आफ्नो ४४औं योग केन्द्रको गौरवशाली यात्रा आरम्भ गरेको छ । समाजमा मानसिक, शारीरिक र आध्यात्मिक चेतनाको सशक्त सन्देश फैलाउने उद्देश्यले योग समिति नेपालले आयोजना गरेको यो कार्यक्रममा प्रमुख अतिथि ,विशिष्ट अतिथि एबम अतिथिको रुपमा विशिष्ट व्यक्तित्वहरुको उपस्थिति र उहाहरुको योग प्रतिको धारणाले बाँके जिल्लामा मात्र नभई सम्पूर्ण देशभर नै योग चेतनाको नयाँ लहर सुरु गरेको अनुभूति दिलाएको छ ।
यस कार्यक्रमले सामाजिक, प्रशासनिक, सुरक्षा, औद्योगिक, पत्रकारिता, र नागरिक समाजका सबै प्रतिनिधिलाई एकै थलोमा ल्याई सम्वाद, सशक्तिकरण र समर्पणको उत्कृष्ट उदाहरण पेश गर्यो।
एक बिरुवा, एक सन्देश – प्रकृति र चेतनाको मिलनबिन्दु स्वरूप प्रत्येक सहभागीलाई एक–एक बिरुवा प्रदान गर्दै, जीवनमा सन्तुलन, शान्ति र समर्पणको सन्देश दिनु आजको कार्यक्रमको विशेषता थियो – बन कार्यालय बाँकेको सहयोगमा आयोजित यस अभियानले केवल वातावरणीय सन्देश मात्र दिएन, योगमार्फत भित्री चेतनाको हरियाली पनि फैलायो। आजको यस केन्द्र उद्घाटन र बिरुवा वितरण कार्यक्रमले वातावरण, स्वास्थ्य र चेतनाको एकता प्रस्तुत गरेको छ।”
कार्यक्रममा योग समिति नेपालका संस्थापक सल्लाहकार एवं कार्यक्रमका प्रमुख संयोजक नन्दलाल बैस्यले योग समितिको उद्देश्य, दर्शन र दूरदृष्टिको व्याख्या गर्दै सबै नागरिकलाई दैनिक योग अभ्यास गर्न अनुरोध गर्नुभयो। उहाँले योग समिति नेपाललाई मार्गदर्शन प्रदान गर्ने संस्थाको रूपमा चित्रण गर्दै समितिको क्षमतालाई एक मार्गनिर्देशन दिन सक्ने खानीको रूपमा परिभाषित गर्नुभयो र गुरु, अतिथि तथा समर्पित टोलीप्रति कृतज्ञता प्रकट गर्नुभयो।
कार्यक्रमको समापनतिर योग गुरु गिरिराज भट्टराईले सम्पूर्ण उपस्थित प्रमुख अतिथि, विशिष्ट अतिथि,अतिथिहरू, सहभागिहरू तथा ४४औं योग केन्द्रको स्थापनाका लागि विशेष योगदान पुर्याउने सम्पूर्ण योगिमनहरुलाइ हृदयदेखि आभार प्रकट गर्दै दीर्घकालीन व्यवस्थापन तथा सञ्चालनका लागि समर्पित व्यवस्थापन समिति घोषणा गर्नुभयो जसको प्रमुख संयोजक नन्दलाल बैस्य र संयोजक आनन्द मोहपाल हुनुहुन्छ भने सदस्यमा श्याम गुप्ता, डा. राजेन्द्रप्रसाद गुप्ता, विजय गुप्ता, अजय गुप्ता, पारस मोहपाल, लल्लन चौधरी, सन्तोष बैस्य, सन्जय पोरवाल, जितेन्द्र गुप्ता, रामकिशोर गुप्ता, सुनिल गुप्ता, दिनेश गुप्ता रहनुभएको छ । सल्लाहकारका रूपमा टंक धामी, श्रीमती आनन्द मिना मोहपाल, राम पयारे गुप्ता र बिरेन्द्र मोहपाल रहनुभएको छ।
